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Bildungsfenster: Brainfood – 6 Studisnacks für mehr Power im Lernalltag

Montag, 16. Dezember 2024

Handelt es sich beim Brainfood um einen Marketinghype oder gibt wirklich Lebensmittel, die uns dabei helfen können, unsere Denkprozesse zu unterstützen? In der aktuellen Folge von „Bildungsfenster“ sprechen Anne Welzel und Usha Singh über passende Snacks im Lernalltag.

Anne Welzel und Usha Sing vor der Hochschule

Brainfood: Lebensmittel als Basis fürs Lernen

Auch wenn der Alltag stressig ist und oft wenig Zeit bleibt, sollten wir unserer Ernährung ein wenig Zeit widmen. Selbst wenn Nahrung überall verfügbar ist, liegt die Entscheidung bei uns, was wir zu uns nehmen. Welche Lebensmittel können dabei helfen, sich mehr im Alltag zu konzentrieren? Gesund, schnell und einfach darf es sein. Weiter unten auf der Seite gibt es zwei Rezepte, um die es auch in der aktuellen Podcast-Folge geht.

Ab sofort: Neue Podcast-Folge bei Spotify, Apple Podcast und Youtube

Die neue Podcast-Folge von Bildungsfenster ist Teil der aktuellen Staffel "Studisnacks" und ab sofort bei allen bekannten Anbietern zu hören. Es handelt sich um die 38. Folge des Podcast, welcher im Oktober 2020 zum ersten Mal erschien.

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